Over Hypnose

Sommige mensen vragen zich af of hypnose eng is. Ze denken dan aan de show-hypnose die je op tv ziet. Onbewust zijn we vaker in hypnose dan we beseffen. Als je een film kijkt en je gedachten dwalen af, of als je in de auto naar huis rijdt en je al thuis bent voordat je het beseft. Op zulke momenten ben je al in hypnose. De medische hypnose is een stadium waarin je ontspannen bent, maar je blijft je bewust van je omgeving. Tijdens de hypnose sessies plant ik een zaadje in je gedachten. Dat zaadje moet grond vinden om te kunnen wortelen en jij moet het voeden zodat het kan groeien en bloeien. En uiteindelijk pluk je de vruchten van de veranderingen die je maakt om je een gezonde leefstijl eigen te maken.

Over mij

Mijn naam is Raquelita Vervuurt, ik ben fysiotherapeut, zwangerschapsdocent, hypnobirthing practioner en hypnotherapeut virtuele maagband. Ik ben al jaren bezig om gewicht te verliezen mbv diƫtisten ed maar met hetzelfde tempo waarmee ik gewicht verloor kwam het er ook weer aan. Ik besloot een paar jaar geleden om nooit meer te lijnen. Toen kwam ik in aanraking met de virtuele maagband en een wereld ging voor me open: afvallen en gewoon kunnen eten, bewuste keuzes maken, in controle zijn, weer gelukkig zijn, met plezier sporten! In juni 2018 is er ook bij mij een virtueel maagbandje geplaatst en ben ik nog steeds aan het afvallen. Ik zie het hele proces als een reis, soms is het pad makkelijk, maar soms moet je ook over een heuveltop om uiteindelijk van het mooiste uitzicht te kunnen genieten!